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Stress professionnel · Cabinet à Nice
Quand le travail continue longtemps après la journée.
Les messages, les urgences et les demandes restent dans votre tête. Vous pouvez prendre un temps pour distinguer ce qui relève du contexte professionnel et ce que vous souhaitez explorer dans votre façon de le vivre.
60 € la séance · Environ 1 h 30 · Sans forfait imposé
Partir de votre quotidien
Vous vous reconnaissez dans ces moments ?
- Vous pensez au travail pendant vos moments personnels.
- Vous acceptez une demande alors que vous êtes déjà chargé.
- Une interaction avec un collègue ou un responsable vous reste longtemps en tête.
Ce que vous venez chercher
Un point de départ concret pour votre séance.
Clarifier votre rapport aux exigences et aux limites, sans vous rendre responsable de tout.
Vous pouvez venir avec une situation récente, même si elle vous semble difficile à expliquer. L’échange permet de préciser ce qui vous touche, les réactions que vous remarquez et ce que vous aimeriez mieux comprendre.
Cette intention donne une direction au rendez-vous. Elle reste personnelle : vous n’avez ni une bonne réponse à donner, ni un résultat à démontrer.
Faire connaissance
Jérémie Hanrival.
Une méthode, et une façon de vous écouter.
Jérémie a choisi la kinésiologie après avoir lui-même vécu un accompagnement reliant le corps, les émotions et le mental. Il reçoit aujourd’hui à Nice avec cette attention : accueillir votre expérience sans vous réduire à une difficulté.
Certifié à l’Institut Européen de Kinésiologie d’Aix-en-Provence.
Sa pratique associe le test musculaire et une écoute psychocorporelle : vos mots, vos sensations et votre contexte de vie ont leur place. Ses connaissances en analyse transactionnelle et en psychanalyse nourrissent cette écoute, sans transformer le rendez-vous en psychothérapie.
Découvrir son parcours et sa posture →Comment cela se passe
Une heure et demie, avec de la place pour vous.
Vous posez ce qui vous amène.
Vous racontez la situation que vous souhaitez aborder. Jérémie vous aide à préciser un objectif de séance avec des mots que vous reconnaissez. Vous choisissez ce que vous souhaitez partager.
Vous participez à l’exploration.
Le test musculaire sert de repère pour orienter le travail de kinésiologie. Les gestes sont expliqués et proposés avec votre accord. Vous restez habillé et pouvez demander une pause à tout moment.
Vous remettez la séance dans votre quotidien.
Un temps de conclusion permet de revenir sur ce qui a été abordé et sur les repères qui vous paraissent pertinents. Vous pouvez poser vos questions, puis décider librement de la suite.
Les repères utiles
Stress professionnel : ce qu’il est utile de savoir.
Décrire les contraintes réelles
Volume de travail, manque de moyens, conflits ou consignes contradictoires ne se réduisent pas à une difficulté personnelle. Vous pouvez distinguer ce qui dépend de vous et ce qui doit être discuté dans l’organisation. Un accompagnement de bien-être ne corrige pas à lui seul des conditions de travail problématiques.
Un espace pour votre vécu
La séance peut partir d’une interaction difficile, de la peur de poser une limite ou du sentiment d’être toujours redevable. Si votre santé est affectée, contactez votre médecin ou la santé au travail. Jérémie n’intervient pas comme médiateur de votre entreprise.
Faire le premier pas
Votre rendez-vous à Nice.
Vous pouvez commencer par un premier rendez-vous.
Vous n’avez pas à vous engager dans un parcours complet. Une première séance permet de découvrir la démarche ; chaque rendez-vous suivant se décide séparément.
Si vous hésitez encore, demandez un rappel pour présenter votre situation et poser vos questions. Vous pourrez ensuite choisir si vous souhaitez rencontrer Jérémie au cabinet.
Demander un rappel →La kinésiologie est un accompagnement de bien-être. Elle ne pose pas de diagnostic, ne remplace pas un suivi médical ou psychologique et ne garantit pas un résultat.
Avant de décider
Les questions que vous pouvez vous poser.
La séance remplace-t-elle la médecine du travail ?
Non. Elle ne remplace ni la prévention des risques professionnels ni l’évaluation de votre santé au travail.
Et si je ne sais pas exactement quoi dire ?
Vous pouvez commencer par un moment récent ou une difficulté concrète. L’entretien sert justement à préciser votre demande. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué la kinésiologie ni de raconter toute votre histoire.
Est-ce que je m’engage sur plusieurs séances ?
Non. Le cabinet présente trois séances comme un repère possible, généralement espacées de quatre à huit semaines. Chaque rendez-vous reste une décision séparée ; vous pouvez poursuivre, espacer ou arrêter.
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