Mal de dos · Cabinet à Nice
Quand le mal de dos pèse aussi sur votre quotidien.
Vous adaptez vos gestes, votre travail ou vos sorties à la douleur. En complément des soins et de la rééducation nécessaires, vous pouvez souhaiter un temps d’écoute pour ce que cette période change dans votre vie.
60 € la séance · Environ 1 h 30 · Sans forfait imposé
Partir de votre quotidien
Vous vous reconnaissez dans ces moments ?
- Vous craignez de ne pas pouvoir participer à une activité.
- Vous vous sentez freiné dans votre travail ou vos projets.
- Vous avez besoin de préciser les positions ou contacts que vous ne souhaitez pas.
Ce que vous venez chercher
Un point de départ concret pour votre séance.
Parler des contraintes et des émotions liées à cette période, dans des conditions respectueuses de votre confort.
Vous pouvez venir avec une situation récente, même si elle vous semble difficile à expliquer. L’échange permet de préciser ce qui vous touche, les réactions que vous remarquez et ce que vous aimeriez mieux comprendre.
Cette intention donne une direction au rendez-vous. Elle reste personnelle : vous n’avez ni une bonne réponse à donner, ni un résultat à démontrer.
Faire connaissance
Jérémie Hanrival.
Une méthode, et une façon de vous écouter.
Jérémie a choisi la kinésiologie après avoir lui-même vécu un accompagnement reliant le corps, les émotions et le mental. Il reçoit aujourd’hui à Nice avec cette attention : accueillir votre expérience sans vous réduire à une difficulté.
Certifié à l’Institut Européen de Kinésiologie d’Aix-en-Provence.
Sa pratique associe le test musculaire et une écoute psychocorporelle : vos mots, vos sensations et votre contexte de vie ont leur place. Ses connaissances en analyse transactionnelle et en psychanalyse nourrissent cette écoute, sans transformer le rendez-vous en psychothérapie.
Découvrir son parcours et sa posture →Comment cela se passe
Une heure et demie, avec de la place pour vous.
Vous posez ce qui vous amène.
Vous racontez la situation que vous souhaitez aborder. Jérémie vous aide à préciser un objectif de séance avec des mots que vous reconnaissez. Vous choisissez ce que vous souhaitez partager.
Vous participez à l’exploration.
Le test musculaire sert de repère pour orienter le travail de kinésiologie. Les gestes sont expliqués et proposés avec votre accord. Vous restez habillé et pouvez demander une pause à tout moment.
Vous remettez la séance dans votre quotidien.
Un temps de conclusion permet de revenir sur ce qui a été abordé et sur les repères qui vous paraissent pertinents. Vous pouvez poser vos questions, puis décider librement de la suite.
Les repères utiles
Mal de dos : ce qu’il est utile de savoir.
Faire évaluer la douleur
Un médecin ou un professionnel de santé compétent peut vous orienter selon votre situation. Ne concluez pas seul que le stress explique le problème. Si vous suivez déjà une rééducation, conservez les échanges avec votre kinésithérapeute sur les mouvements et les positions adaptés.
Préparer un éventuel rendez-vous
Si vous souhaitez aborder le vécu de cette période avec Jérémie, indiquez les positions douloureuses dès le premier contact. Ne vous forcez pas à rester allongé ni à réaliser un geste inconfortable. L’objectif discuté porte sur votre demande personnelle, sans promesse de corriger votre dos.
Faire le premier pas
Votre rendez-vous à Nice.
Vous pouvez commencer par un premier rendez-vous.
Vous n’avez pas à vous engager dans un parcours complet. Une première séance permet de découvrir la démarche ; chaque rendez-vous suivant se décide séparément.
Si vous hésitez encore, demandez un rappel pour présenter votre situation et poser vos questions. Vous pourrez ensuite choisir si vous souhaitez rencontrer Jérémie au cabinet.
Demander un rappel →La kinésiologie est un accompagnement de bien-être. Elle ne pose pas de diagnostic, ne remplace pas un suivi médical ou psychologique et ne garantit pas un résultat.
Avant de décider
Les questions que vous pouvez vous poser.
Jérémie réalise-t-il des manipulations vertébrales ?
La démarche présentée est celle d’un kinésiologue, pas d’un masseur-kinésithérapeute ou d’un ostéopathe. Demandez le détail des gestes proposés avant la séance.
Et si je ne sais pas exactement quoi dire ?
Vous pouvez commencer par un moment récent ou une difficulté concrète. L’entretien sert justement à préciser votre demande. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué la kinésiologie ni de raconter toute votre histoire.
Est-ce que je m’engage sur plusieurs séances ?
Non. Le cabinet présente trois séances comme un repère possible, généralement espacées de quatre à huit semaines. Chaque rendez-vous reste une décision séparée ; vous pouvez poursuivre, espacer ou arrêter.
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