Une situation qui revient toujours
Relations, travail, décisions : vous retrouvez la même impasse ou la même réaction, avec des personnes différentes.
Comprendre ce qui se répèteKinésiologie · Alpes-Maritimes (06)
Kinésiologue dans les Alpes-Maritimes.
Je reçois en séance individuelle à Nice, avenue Jean Médecin. Cette page rassemble ce qu’il faut savoir avant de venir : le cadre, les motifs qui reviennent le plus, et d’où viennent les personnes que j’accompagne dans le département.
La kinésiologie se pratique au cabinet, pas à distance
C’est la première chose à dire, parce qu’elle détermine tout le reste. La kinésiologie s’appuie sur le test musculaire : j’exerce une pression légère sur un muscle pendant que nous explorons une situation, et j’observe la réponse. Cette réponse ne se transmet pas par un écran. Une séance suppose donc d’être dans la même pièce.
Pour vous qui habitez les Alpes-Maritimes, cela veut dire un déplacement jusqu’à Nice — mais un déplacement rare. Une séance dure environ 1 h 30, et le parcours que je conseille tient en trois séances espacées de quatre à huit semaines. Sur plusieurs mois, cela fait trois trajets, pas un rendez-vous hebdomadaire à caser dans une semaine déjà pleine.
Ce que je peux dire, et ce que je ne dirai pas
« Mon rôle n’est pas de vous attribuer une transformation. Il est de tenir un cadre dans lequel vous pouvez reconnaître vos propres ressources. »
Ce qui amène le plus souvent
Les motifs qui reviennent, dans tout le département.
Vous tenez, mais l’épuisement s’installe
Le repos ne suffit plus à faire retomber la fatigue, l’irritabilité ou la tension intérieure.
Comprendre la surchargeUn grand changement de vie
Séparation, changement de travail, milieu de vie : vous ne savez plus quelle direction prendre.
Retrouver des repèresLe corps réagit quand la tension monte
Mâchoire serrée, épaules nouées, sommeil perturbé : après l’avis médical, explorer ce que dit le corps.
Comprendre le lien corps-stressDes réactions plus fortes que voulu
Un mot, un imprévu, et vous perdez vos moyens plus vite que vous ne le voudriez.
Comprendre ces réactionsVous voulez d’abord comprendre
Avant de réserver, savoir ce qu’est réellement la kinésiologie et à quoi vous attendre.
Qu’est-ce que la kinésiologieRepère utile. La kinésiologie s’inscrit en complément d’un suivi médical ou psychologique lorsqu’il est nécessaire.
Avant de faire la route
« Si votre demande relève davantage d’un kinésithérapeute, je vous le dis simplement — et je peux vous orienter. »
D’où viennent les personnes que j’accompagne
Le cabinet est à Nice, au cœur du département. Les personnes qui viennent habitent l’ensemble des Alpes-Maritimes, avec une répartition assez logique : plus on s’éloigne de Nice, plus le déplacement se réfléchit.
Nice et sa périphérie immédiate — Nice, Saint-Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer, La Trinité, Saint-André-de-la-Roche, Falicon, Aspremont, Carros.
La côte à l’est — Villefranche-sur-Mer, Beaulieu-sur-Mer, Èze, Saint-Jean-Cap-Ferrat, Roquebrune-Cap-Martin, Beausoleil, Menton.
L’ouest du département — Villeneuve-Loubet, Antibes, Vallauris, Le Cannet, Mougins, Cannes, Mandelieu-la-Napoule, Grasse.
Le moyen pays — Vence, Levens, Contes, Drap, Cantaron.
Aucune de ces villes n’a de séance sur place : elles indiquent simplement d’où l’on vient jusqu’au cabinet niçois.
Le cadre, en clair
Une séance dure environ 1 h 30 et coûte 60 €, réglés séance par séance. Pas de forfait imposé, pas d’engagement : vous décidez après chaque rendez-vous. La démarche détaille le déroulé, et la page éthique dit ce que je m’interdis.
Qui je suis
Je m’appelle Jérémie Hanrival. Je me forme à l’Institut Européen de Kinésiologie d’Aix-en-Provence et je suis référencé à l’annuaire de la Fédération Française de Kinésiologie. Je reçois à la Clinique du Bien-Être, 3 avenue Jean Médecin, 06000 Nice, un cabinet partagé au centre-ville, accessible en tramway.
Si la kinésiologie vous est peu familière, deux lectures avant de prendre rendez-vous : qu’est-ce que la kinésiologie et kinésiologue ou kinésithérapeute — la confusion entre les deux métiers est la plus fréquente.
Le déroulé
Trois temps pour travailler une demande précise.
01
Échanger
Vous posez ce qui vous amène. Nous précisons ensemble un objectif de séance compréhensible et concret.
02
Travailler avec le test musculaire
Ce repère corporel sert à orienter l’exploration et les corrections proposées, toujours avec votre accord.
03
Intégrer
La séance se conclut par un temps de mise en perspective et des repères adaptés à votre quotidien.
Questions fréquentes
Depuis le département.
La kinésiologie se pratique-t-elle à distance ?
Non. Le test musculaire suppose un contact et une observation directe : la séance a lieu au cabinet, à Nice. C’est une contrainte du métier, pas un choix d’organisation.
Je n’habite pas Nice, est-ce que cela vaut le déplacement ?
Une séance dure environ 1 h 30 et le parcours conseillé tient en trois séances espacées de quatre à huit semaines. Cela représente trois déplacements sur plusieurs mois, pas un rendez-vous hebdomadaire.
Combien coûte une séance et faut-il s’engager ?
60 € la séance, réglés séance par séance. Pas de forfait imposé ni d’engagement : vous décidez après chaque rendez-vous si vous souhaitez poursuivre.
La kinésiologie remplace-t-elle un suivi médical ?
Non. Elle ne pose aucun diagnostic, ne prescrit rien et ne se substitue à aucun traitement ni à aucun suivi médical ou psychologique en cours. Elle vient en complément.
Vous venez d’ailleurs dans le 06 ?
Un premier échange avant de faire la route.
Il sert à vérifier que la démarche vous convient, et à caler un créneau qui justifie le déplacement.